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L'HYPNOSE

L'hypnose à Boulogne-Billancourt

CE QU'EST L'HYPNOSE


État naturel : l'hypnose est un état modifié de conscience que nous vivons quotidiennement, comme lors de l'immersion dans un livre ou un film.
Relaxation profonde : elle permet d'atteindre un état de détente physique et mentale, facilitant l'accès à l'inconscient.
Accès à l'inconscient : sous hypnose, il est possible de dialoguer avec l'inconscient pour explorer nos habitudes, croyances et ressources intérieures.
Changement positif : c’est un outil pour encourager des transformations dans nos comportements, perceptions ou émotions.
Conscience et maîtrise : vous restez toujours conscient et en contrôle de la situation.


CE QUE N'EST PAS L'HYPNOSE


Pas un état de sommeil : l'hypnose ne vous endort pas et vous restez éveillé tout au long de la séance.
Pas une perte de contrôle : vous ne pouvez pas être forcé à faire quelque chose contre votre volonté.
Pas de magie ou de miracle : l'hypnose est une pratique thérapeutique sérieuse, nécessitant votre participation active.
Pas une amnésie : vous vous souvenez de ce qui se passe durant la séance.
Pas un spectacle : l'hypnose thérapeutique n’a rien à voir avec l’hypnose de scène, c’est un processus d’exploration intérieure et de transformation.

 

Découvrez les différentes applications de l'hypnose

Le saviez-vous ?

Milton H. Erickson (1901-1980), psychiatre américain renommé et père de l'hypnose ericksonienne, a marqué l'histoire de la psychologie par son approche novatrice de l'hypnose. À l'âge de 17 ans, il a contracté une forme sévère de poliomyélite qui l'a laissé paralysé. Plutôt que de céder au désespoir, Erickson a utilisé les pouvoirs de son inconscient pour rééduquer son corps, développant ainsi des techniques d'auto-hypnose. Cette expérience personnelle a profondément influencé son travail, l'amenant à explorer et à démontrer le potentiel thérapeutique de l'hypnose et des ressources inconscientes.

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