CABINET
DE THÉRAPIES BRÈVES

Maître praticien en hypnose ericksonienne et coach en neurosciences à Boulogne-Billancourt,  je reçois depuis 26 ans des adultes et des jeunes adultes pour des séances individuelles,  ponctuelles ou régulières.

 

Mon approche

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Mon approche est intégrative et personnalisée. Elle repose sur la combinaison de plusieurs outils complémentaires – hypnose, sophrologie, coaching et PNL – afin d’adapter chaque accompagnement à la personne, à son histoire, à son rythme et à ce qu’elle traverse au moment des séances. Lorsque cela est pertinent, j’intègre également le travail par mouvements oculaires (RITMO, issu de l’EMDR).

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J’accompagne les consultants dans leurs questionnements, leurs transitions de vie et une meilleure compréhension de leur fonctionnement intérieur. L’objectif des séances est de favoriser des prises de conscience, d’apaiser ce qui peut l’être et d’ouvrir des voies de changement concrètes et durables.

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Les séances se déroulent dans un cadre bienveillant, sécurisant et sans jugement, respectueux de l’individualité de chacun. J’interviens lorsque la vie personnelle ou professionnelle devient source de tension, de fatigue ou de confusion : stress qui s’installe, anxiété, surcharge émotionnelle, perte de repères, difficultés relationnelles ou professionnelles, périodes de séparation ou de deuil, épuisement, troubles du sommeil, rapport compliqué à l’alimentation, hypersensibilité, ou suite d’événements marquants laissant une empreinte durable.

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Chaque accompagnement est pensé comme un espace de soutien et de clarification, permettant d’avancer à son rythme vers davantage d’apaisement, de cohérence intérieure et d’autonomie.