Libérez vous de l'emprise du sucre avec l'hypnose à Boulogne-Billancourt
Quand le sucre prend plus qu'il ne donne
Retrouvez une relation apaisée avec le sucre
Certaines personnes entretiennent avec le sucre une relation ambivalente.
Sur le moment, il promet un réconfort, une pause, une récompense.
Puis viennent la culpabilité, la fatigue ou l’impression d’avoir perdu la maîtrise.
On décide d’arrêter… puis le mécanisme revient.
Ce n’est pas seulement une question de volonté.
Avec le temps, ces habitudes s’installent dans des automatismes inconscients, où se mêlent émotions, fatigue, stress et besoin de compensation.
Lorsque le sucre cesse d'occuper l'espace mental
Lorsque les mécanismes qui entretiennent l’attirance pour le sucre commencent à se transformer, quelque chose change profondément.
Les envies s'apaisent.
Le sucre cesse progressivement d’exercer cette attraction constante.
Peu à peu, il cesse d’occuper l’espace mental.
Beaucoup de personnes découvrent alors une sensation nouvelle :
le sucre retrouve simplement sa place d’aliment occasionnel, sans lutte intérieure.
L’énergie autrefois mobilisée pour résister ou culpabiliser se libère et devient disponible pour d’autres aspects de la vie.
Programme d'accompagnement
Cet accompagnement est structuré en 4 séances de 1h15.
Le travail combine l’hypnose et des apports en coaching, en PNL et RITMO® (= EMDR®) afin d’agir à la fois sur :
-
les automatismes inconscients
-
les sensations alimentaires
-
la relation émotionnelle à l’alimentation
Chaque séance permet d’approfondir le travail et d’installer progressivement de nouveaux repères.
Durée : 4 séances de 1h15 (Soit 5 heures d'accompagnement)
Tarif : 600 euros
Cet accompagnement est fait pour vous si :
• les envies de sucre apparaissent régulièrement, parfois malgré votre volonté
• vous avez l’impression que le sucre occupe trop de place dans votre quotidien
• vous avez déjà essayé de modifier vos habitudes sans parvenir à stabiliser le changement
• le sucre intervient souvent comme réponse à la fatigue, au stress ou aux émotions
• vous souhaitez retrouver une relation plus simple et plus libre avec le sucre
La relation au sucre
s’inscrit parfois dans une relation plus globale au corps et à l’image de soi.
Dans ce cas, il peut être judicieux de travailler sur la réappropriation de la silhouette avec le programme dédié :