Prêt-e à arrêter de fumer -  J'affermis ma prise de décision
Ancrez votre motivation, ouvrez la voie à un changement durable.
 
Cette séance d’hypnose de 46  minutes s’adresse à celles et ceux qui envisagent d’arrêter de fumer et souhaitent s’y préparer en douceur, avec clarté et confiance.
 
Vous serez guidé(e) pour renforcer votre détermination, clarifier vos raisons profondes, et commencer à dénouer les automatismes liés à la cigarette. L’inconscient apprend peu à peu à se détacher du geste, de l’envie, de l’idée même de fumer — pour ouvrir un espace nouveau, plus libre, plus calme.
 
À travers des suggestions progressives et bienveillantes, cette séance vous aide à ressentir que le changement est déjà en marche : que votre corps aspire à respirer autrement, que votre esprit se prépare à s’alléger, et que votre volonté se met doucement au service de votre bien-être.
 
Ce n’est pas encore le moment d’arrêter, mais celui de se préparer — solidement, sereinement, pour que le jour venu, la décision s’impose d’elle-même, simple, naturelle, évidente.
 
Un accompagnement hypnotique pour aligner le corps, le mental et le désir de liberté… et faire de cette transition une rencontre apaisée avec votre propre force intérieure.